طفلك ينام في الليل ؟ اذن هو طفل سعيد

السلام عليكم

موضوع اليوم موضوع متعب نفسيا للام ، خصوصا الام الجديده و الام الي عندها طفل اصغر من سنه ..

الطفل يتحكم في نومها في الليل ، وفي النهار متعبها ..

اذا هو اقل من ٦ شهور يا تعب الالام مغص ونكد 

واذا اكبر من ٦ شهور فهو متعب يبدا يحبي ويوصل اماكن المفروض مايوصل لها 

هذه هي الام الله يجزا والدينا الجنه .. حياتها مو لها خصوصا مع الطفل الرضيع ( من الولاده الى السنتين ) .

فالتعب الي تعانيه في النهار اهون بكثير من تعب الليل .. لانها بتكون تعبانه وتبغا تنام 

لكن البيبي ..

عنده مشكله في النوم .. 

كل شويه يقوم يبكي .. كل شويه يقوم يبغا حليب .. 

او يبكي بدون سبب .. او شبعان نوم ولا يبغا ينام وصاحي وقاعد فوق راسها هههههههههه 

( هذه شغله بنتي لمن انسدح جنبها عشان تنام وهي مافيها نوم   -__-  ) 

،،

لكن اكيد كل شي له حل .. 

بس لازم تعرفي المشكله وين .. ايش السبب .. 

هل هو جيعان .. هل يبغاله تغيير حفاظ .. هل بردان.. حران .. وقت تسنين ..!

هل متعود على طريقه معينه في النوم واليوم خالفتيها ..!!

،،

6c1e05e7d027676b0dcd882267dd3955

طيب نبدأ مع البيبي الي اقل من ٦ شهور .. 

البيبي في هذا الوقت صعب جدا تتحكمي في نومه .. لانه ماعنده استشعار لليل و النهار

فينام اي وقت ويقوم اي وقت ماعنده مشاكل .. 

وفي شغله انا اشوف انها حقيقه .. 

ان البيبي الي ينولد بعد ١٢ الليل يكون غالبا ليلي ، تلاقيه صاحي في الليل وينام اذا طلعت الشمس 

لان فتره ولادته كانت في الليل فتكون ذروة النشاط عنده ، والعكس صحيح البيبي الي ينولد مثلا ٦

الصبح .. يقوم هذا الوقت ويصحي امه ويكون نشيط يبغا احد يسولف معاه 

طبعا هذا رزق من ربي ههههه ولا تقدري تتحكمي في الخصله هذه . 

لكن هذه نقطه ممكن تخليكي تهدأي شويه وتعرفي ان طفلك مافيه مشكله الحمدلله 

طبعا تهيئه وقت النوم في صالح هالموضوع … ومع الايام بيصير طفلك يستجيب لطقوس النوم 

وافضل شي للاطفال في كل الاعمار ولكل المشاكل .. الجدول والنظام .. 

سواء في نوم ولا اكل ولا لعب ولا نشاطات منزليه .. 

الجدول ينظمهم ويعلمهم ان كل شي له وقت ويخليهم يحترمون الوقت ويقدرونه .. 

فاذا كان وقت النوم يبدا في ساعه معينه كل يوم هذا الشي يساعد الطفل انه ينام براحه وسكينه 

لانه متعود و متبرمج ان الان هو وقت النوم + الساعه البيولوجيه في جسمه خلاص تبرمجت انه في 

هذه الساعه يبدا يجهز اجهزة الجسم انها تدخل وقت النوم فيبدا يهدا الجسم ويدخل مرحله النعاس .

فانتي عليكي انك تسوي جدول معين لطفلك الرضيع .. 

مثلا الساعه ٩ تطفي لمبات البيت اذا عنده اخوان كبار خلاص يدخلون هم كمان للنوم 

او يصير الطفل الرضيع في غرفه هاديه بعيده عن صجتهم .. وتبدي تسوي له الطقوس مثلا اذا تحبين 

اول شي تغنين له او تهزينه او تعطينه الرضاعه او او …

كرري هذا النظام لمده ٤ ايام وراح تلاحظي من بعدها ان طفلك صار ينام احسن .. 

و في اشياء تساعد الطفل على النوم و مجربتها انا شخصيا وهي .. 

– الاستحمام قبل النوم ، زي السحر للطفل الرضيع .

– التدهين بزيت زيتون دافي ، او كريم مع مساج لطيف للرجلين (خصوصا اذا بدا يحبي تكون 

رجلينه مرهقه اخر اليوم ) 

– تخصيص انشوده او همهمة للنوم .

– هز الطفل او ارجحته  بهدوء  واذا جيتي توقفي وقفي بالتدريج لا توقفي فجأه .. خففي من السرعه

شوي شوي .. ادري حاسين انكم سياره لكن هذا الواقع هههههه  .

– رضاعه اعشاب دافيه ( يانسون ، شمر ، كراويه ) .

– حطي قطعه قماش او بلوزه من بلايزك فيها ريحتك خصوصا اذا ترضعي طفلك طبيعي .

– اذا حطيتيه في سريره خلي يدك عليه لدقيقه او دقيقتين حتى مايحس انك رحتي فجأه .

وطبعا اهم شي قراءه الاذكار عليه والقران او آيات السكينه .

مع هذا النظام اليومي راح ترتاحي كثيييييييير .. 

طفلك راح يبني في عقله الباطني هذا النظام ، وراح ينام بعد فتره اذا بس سويتي شي من الاشياء

الي معتاد عليها قبل النوم مو لازم كلها .. لكن شي يحسسه بالاطمئنان وانه مافي شي تغير .

في نقطه خاصه للاطفال الي يمرون بمرحله التسنين .. الافضل تعطينه مسكن قبل النوم حتى 

يقدر ينام زين .. لانه ممكن الالام ماتخليه ينام كويس .. 

،، 

طيب ايش الشي اللي ممكن  الام تسويه ويكون هو السبب في نكد الطفل ؟

طبعا الام بفطرتها تحن كثير وتحزن كثير وهذه الشيئ يفسد كثييييير من الاطفال ، 

فالام غالبا تنوم طفلها جنبها وهذا اكبر غلط في تنويم الطفل .. صح هو راح ينام احلى نومه 

لكن الام ماراح تنام زين ، غير انه غلط ينام المولود جنب امه لخطر الاختناق .

لازم ينام المولود في سريره وبدون اي مخدات حوله او بطانيات ..

وكمان راح يتعود ينام جنبها وماراح تقدر الام تتخلص من هذه العاده وراح تعاني منها في 

المستقبل .. 

طيب في امهات ماعندهم مشاكل ينام جنبها طفلها لو حتى الى عمر ٤ سنوات .. 

طيب ايش راي زوجك في هذا الموضوع .. !!

هنا دخلنا موضوع ثاني بلاش نتكلم فيه .. فشوفي وضعك كيف وقرري مستقبل سريرك 

تبغين فيه شخصين و لا ثلاثه هههههه واذا كان ٣ ممكن يصير يوم ٤ ههههههه 

الشي الثاني الي تسويه الام وياثر في نوم طفلها .. السهر .. 

اذا الام سهرانه .. صدقيني طفلك راح يسهر غالبا .. لانه يحس فيكي 

خصوصا بعد الشهرين يصير الطفل حساس جدا لكل شي يبدا يفتح عيونه ويلاحظ كل شي 

مو لانه بس منسدح على بالك مو داري عن شي .. لاااا .. داري وحاس فيكي 

اذا كنتي سهرانه برا الغرفه وقام يبكي وجيتي تعطيه حليب مثلا راح يحس انك كنتي برا وانك دخلتي 

وحس بنور من برا .. و ممكن يكون سامع اصوات برا الغرفه و ممكن و ممكن .. 

فلا تستهوني في ذكاء طفلك .. 

طبعا الاطفال يختلفون ، في امهات ماعندهم مشاكل نوم ماشالله وهذول عندهم نعمه كبيره ، وفي 

امهات عندهم معاناه مع نوم الطفل فلازم الام تكون نبيهة وتراقب طفلها كل يوم كيف ينام 

ليش اليوم نام كويس ، ايش عطيته ايش سويت له .. 

ليش اليوم مانام زين .. ايش صار ؟ ايش اكل ؟ 

راقبي طفلك راح تحلي مشاكله .

9b2d40d16527b7c7b0f550f72da1523f

الطفل اكبر من سنه .. 

هنا تعديل النوم سهل جدا يا امهات .. 

مجرد حزم وتطبيق لقوانين النوم .. 

واهم شيئين في هذا السن وفوق ..

١.. الصحوه بدري

خلاص انتي كذا صحيتيه بدري راح يقوم بدري ولا راح تعانين من مشاكل في النوم .. 

ونفس الشي زي ماقلنا نظام وطقوس النوم .. نفسها 

الاستحمام ، التدهين ، في هذا السن خليه يتفرج معاكي كتاب اطفال واشري له على الصور 

بالاسماء .

٢ .. تدخلينه غرفه النوم وفيه نوم 

لا تدخلينه ينام وهو مافيه نوم انتي كذا تفقدي اعصابك وهو يلعب وممكن يعصب وينكد 

امشي على جدول النوم متى قام ، متى اخذ غفوه ومتى يرجع ينام نومه الليل .. 

اما انك تدخليه في وقت مافيه نوم .. فهذه خذيها مني راح تطلعي من الغرفه وشعرك نافش زي 

المجنونه ههههههه . استني الى يجي وقت النوم تقريبا ١١ ساعه عن ساعه ماقام الصبح 

اذا قام ١٠ الصبح واخذ غفوه العصر يصير كذا ينام قريب الساعه ٩ الليل ابدي بالطقوس 

واذا حسيتي فيه النوم دخليه الغرفه وراح ينام فورا 

،،

 في اشياء توتر الطفل خلال النوم .. وتخليه ينام منزعج .. 

وهي .. 

– الضحك القوي و الكثير لحد التعب  خلال النهار .. هذا العامل يا امهات يخلي الطفل يبكي بدون

سبب في الليل 

ولاحظت هذا الشي على كثير من الاطفال اعرفهم شخصيا .. يكون الطفل بطبيعته نشيط وكثير اللعب 

ويحب الحماس اثناء اللعب .. فانتي الي عليكي انك تخففي من حده الحماس لمن يلعب .. اذا ابوه 

يجري وراه او يتخبا منه ويصير الطفل متحمس قوه .. نبهي زوجك ان هالشي يخليه يتوتر في الليل .

– شوفي طفلك اذا مايحب يتغطا لا تغطيه لانه اي حركه يتحركها ويحس عليه غطا راح يبكي .

– غالبا طفل السنه عنده تسنين فاذا كان يبكي بدون سبب عطيه مسكن . 

– تعصيبك عليه .. معروض عمر سنه وفوق اكثر عمر متعب للام وتجيها حالات تفقد اعصابها منه ،

فغضبك عليه ورفع صوتك هذا تسبب توتر النوم عند الاطفال . ( في امهات لا حول ولاقوة الا بلله 

تضرب طفلها الي اصغر من سنتين ، اتقي الله في طفلك الصغير وحاولي تحلي مشاكلك 

لا تنفسي غضبك فيه البريء ) 

– طلب الرضاعه او المصاصه ،، شي طبيعي لكن اذا كان طفلك يقوم اكثر من ٣ مرات في الليله

فلازم تبدي تقللي منها لانه صار ماينام الا عليها ، فاذا قام من اي صوت او اي فزه يصير يبكي

يبغاها عشان يرجع ينام .. فالافضل انك تبدين تقللين منها بالتدريج اسبوع ان شالله وتتخلصي من 

هذه العاده .

هذا السن ( من سنه الى سنتين ونص ) عاده تواجه الام مشكله انه يبغاها تنام معاه او يبغاها تشيله 

سواء وقت النوم او اذا قام في منتصف الليل .. 

طبعا لازم الام ما تلبي له هالطلب ، وفي طريقه مريحة جدا وهي الافضل . 

اذا صار طفلك يبكي يبغاكي تشيليه 

اجلسي جنب سريره عالارض .. ونشدي له اذا في انشوده خاصه لوقت النوم .

واذا ما في انشوده معينه ممكن تكحين عشان يعرف انك موجودة 

واذا صار يبكي تجاهليه ولا تطالعي فيه لا يصير بينكم اتصال بصري لانه اذا شافك 

تطالعي فيه راح يزيد يبكي .

كذا شويه راح تلاقي يسكت وممكن يرجع يبكي يحاول يستعطفك ، لكن حيرجع يسكت ، 

طبعا استمري على هذه الطريقه ٣ -٤ ايام وبعدها راح يتعود ينام بدون طلبك جنبه .

( الطريقه هذه نفعتني كثير وشفت سوبر ناني تطبقها ) .

الله يصلحهم ويحفظهم يارب متعبين صح لكن الحياه بدون ولا شي 

الله يبلغنا فيهم ونشوفهم زي مانحب يارب 

قولو امين ..

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s